Forse in pochi lo sanno ma una buona abitudine la mattina pare essere quella di bere acqua calda o tiepida con miele e limone, anche se no è una coda che può piacere a tutti pare essere un vero toccasana di no poco conto che in un modo o nell’altro porta a dei benefici.
Il miele è un alleato perfetto per la respirazione e il limone è anche un concentrato di potassio e di vitamine e fibre che se usati nel modo giusto e in cucina non fanno altro che aiutare il nostro corpo a sentirsi meglio sotto ogni punto di vista. Insomma un vero balsamo per la nostra salute.
Acqua con miele e limone: ecco cosa succede
Basta davvero poco: anche solo una tazza di questo composto per potere cominciare la giornata carichi e con il massimo della forza anche per via del fatto che è un qualcosa che fa bene all’intestino e quindi anche alla sua totale regolarità e poi aiuta quella che è la flora intestinale.
Poi è anche ottimo come beneficio per la gola e per il malanni di stagione per via del fatto che entrambi gli elementi hanno qualcosa di benefico e di curativo che non fa altro che avere anche una azione antinfiammatoria di non poco conto, da usare insomma quando serve e nel momento opportuno
E ancora
La vitamina C che è presente in grande quantità non fa altro che alzare quelle che sono le difese immunitarie, riesce a raddoppiarle e quindi anche a proteggersi da quelli che di fatto possono essere i malanni di stagione e poi insomma anche a sentici meglio quando il nostro corpo è in down
- Acqua calda
- miele
- limone
Si tratta di una tisana che ha un sapore agrodolce e che non fa altro che donarti la giusta energia, senza contare che ha anche un effetto disintossicante e quindi riesce a pulire quelle che sono le tossine che sono presenti nel nostro corpo e che non fanno altro che accumularsi.
Anche la preparazione è davvero molto semplice e infatti basta mettere tutto dentro un pentolino e poi portarlo a bollore e aggiungere appunto limone e miele e poi mescolare bene e assaporare nel momento in cui il composto è perfetto e preciso. Insomma pochi secondi per un risultato davvero speciale che non fa altro che farci stare meglio. E’ davvero qualcosa che si deve per forza di cose provare.
