Patate dolci e glicemia: scopri perché sono ideali per chi ha zucchero alto

Tutti abbiamo ben presente la patata, in quanto si tratta di un ortaggio estremamente diffuso che grazie alle sue caratteristiche e al suo sapore viene apprezzata da tutti. Per non parlare poi dei molteplici metodi che ci permettono di cucinarla e che fanno sì che la stessa possa essere apprezzata a prescindere dalle esigenze individuali … Leggi tutto

Come pulire i bruciatori della cucina: ecco il metodo

Esistono degli oggetti che in cucina sono fondamentali e senza i quali cucinare sarebbe praticamente impossibile. Non sempre però tendiamo a dare loro la giusta importanza e trascurare a lungo questa situazione potrebbe renderli inefficienti. Ovviamente ci riferiamo a quegli accessori che prendono il nome di bruciatori e che, per l’appunto, servono per accendere il … Leggi tutto

Mangiare semi di chia con la stitichezza: ecco i 3 benefici secondo i gastroenterologi

I semi di chia possono avere un ruolo decisivo per la dieta poiché secondo il parere di diversi nutrizionisti e anche consultando i gastroenterologi questi sarebbero in possesso delle giuste proprietà per favorire moltissime funzioni biologiche. Uno dei problemi più gravi al giorno d’oggi è proprio quello legato alla stitichezza ed ecco perché questo alimento … Leggi tutto

Il segreto di un prato senza erbacce: ecco la strategia dei giardinieri professionisti

Il mondo del giardinaggio è davvero complesso ma altrettanto soddisfacente ed è per questo che molte persone decidono di specializzarsi nella professione di giardinieri al fine di realizzare il loro sogno e dar vita a questo tipo di scenario. Molte volte però le coltivazioni vengono minacciate da un pericolo insidioso contro il quale possiamo fare … Leggi tutto